Reklama
Kurs samoobrony dla Seniorów z Klubu Seniora w Sejnach
16/08/2020 12:10
Klub Kickboxing Team Sejny wraz ze Stowarzyszeniem Wojownicy przeprowadzili Kurs samoobrony dla Seniorów z Klubu Seniora w Sejnach.
Kurs samoobrony dostosowany był do możliwości psychofizycznych osób starszych. Miał na celu zaktywizować ruchowo seniorów i nauczyć ich podstawowych technik radzenia sobie w sytuacji zagrożenia zdrowia i życia. Wykonywane były ćwiczenia fizyczne poprawiające koordynację ruchową i wyrabiające refleks. W trakcie zajęć osoby starsze zapoznały się z zasadami zachowania się w sytuacji doświadczenia przemocy, zostały nauczone technik samoobrony.
Zobacz także:
Miejsce zdarzenia mapa Sejny
Obserwuj nas na 
Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Reklama
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.Zaloguj się
Reklama
Wideo sejny.net
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Komentarze opinie